Sobota, 10 Czerwiec 2023 r. , Bogumiła, Małgorzaty
Pedikiur, czyli o prawidłowej pielęgnacji stóp
5

Odpowiedni pedikiur to szansa na uchronienie stóp przed zniszczeniem oraz sposób na zapewnienie im atrakcyjnego wyglądu. Warto poświęcić jeden dzień w tygodniu na staranną pielęgnację stóp. W tym czasie możemy zatroszczyć się o takie sprawy, jak nadanie płytkom paznokcia odpowiedniego kształtu, który to kształt nadajemy im za pomocą specjalnego, papierowego pilniczka. Idealnym kształtem jest ten zbliżony do prostokąta zaokrąglonego po bokach.
Po nadaniu paznokciom odpowiedniego kształtu stopy należy zamoczyć na kwadrans w ciepłej wodzie z dodatkiem soli kuchennej, co pozwala na rozmiękczenie skórek i ich łatwe usunięcie przy pomocy patyczka. Następnie stopy należy wygładzić. Do wygładzania pięt najlepiej nadaje się pumeks lub tarka. Tarka lub gruboziarnisty pilnik pozwolą usunąć zgrubienia powstałe na czubkach palców.
Pedikiur powinien uwzględniać również pielęgnację naskórka, najlepiej za pomocą odpowiednich kosmetyków nawilżająco – odżywczych. Od czasu do czasu warto przeprowadzić piling stóp, aby pozbyć się martwego naskórka.

Specjalistyczny sklep internetowy Med-orth, to najstarsza prywatna firma zajmująca się prowadzeniem działalności ortopedycznej na terenie Wrocławia. Nasz sklep stara się przede wszystkim konsekwentnie działać na rzecz dobra naszych pacjentów, dzięki czemu niejednokrotnie zdobyliśmy...

Centrum fizjoterapeutyczne MF Fizjoterapia znajduje się we Wrocławiu. Świadczy wysokiej jakości usługi medyczne dla pacjentów oczekujących całościowego podejścia do problemów zdrowotnych. Zapewnia dostęp do nowoczesnych metod terapii, których skuteczność poparta jest badaniami...

Zdrowie psychiczne jest coraz to częściej pojawiającym się tematach. Jest to naturalne, ponieważ takie problemy stają się coraz popularniejsze, oraz jest to ważniejszy temat niż jakiś czas temu. Porada specjalisty jest teraz naturalną potrzebą, taką pomoc psychologiczną można...