Drożdżaki mogą nas zaatakować w niemal każdej chwili. Są podstępne i wszechobecne, a drobne zaniedbanie dietetyczne lub higieniczne może sprawić, że nasz organizm nie będzie się w stanie przed nimi obronić. Drożdżaki najchętniej atakują w chwili, gdy nasz układ odpornościowy jest osłabiony oraz wtedy, gdy musimy przez pewien czas sięgać po antybiotyki. Drożdże i wywołane przez nie choroby mogą atakować bez względu na płeć. Atakują jamę ustną oraz układ pokarmowy, skórę lub cały organizm. W przypadku kobiet, ze względu na budowę anatomiczną, najczęściej występującą chorobą związaną z ich działalnością staje się drożdżyca pochwy. Jest to wstydliwa, lecz bardzo częsta przypadłość. W leczeniu jej pomóc może lekarz oraz zapisane przez niego leki. Drożdżyca pochwy wymaga od nas też zachowania większej higieny oraz dbania o to, by nasz organizm uodpornił się na dalsze ataki drożdżaków. Tu pomóc może odpowiednia dieta. 

Wyjaśnijmy najpierw, w jaki sposób leczona jest drożdżyca pochwy. Niezbędne w jej przypadku staje się zwrócenie uwagi na sposób mycia okolic intymnych oraz na rodzaj zakładanej bielizny. Niezbędne jest tez profesjonalne leczenie, którego nie zastąpi żadna dieta. Wykorzystywane są tu leki przeciwgrzybiczne, które można podawać zarówno doustnie, jak i zewnętrznie. Często w walce z drożdżakami trzeba sięgać po antybiotyki, które można przyjmować tylko i wyłącznie pod kontrolą lekarza. Taką terapię może wspomóc dieta, ona tez może stać się ważną częścią codziennej profilaktyki.

Dieta, która ma chronić kobiety przez drożdżycą, powinna uwzględniać przede wszystkim te produkty, które pozwalają chronić przed grzybicą układ pokarmowy. To właśnie z niego pochodzą drożdżaki, które z łatwością przenoszą się w rejon pochwy w trakcie wykonywania codziennych zabiegów higienicznych. Ochrona układu pokarmowego przed drożdżakami oraz wspieranie układu odpornościowego są zatem ważnym krokiem w kierunku zapewnienia sobie maksymalnej ochrony przed tak poważnym problemem, jakim jest drożdżyca pochwy. Dieta ma tu znaczenie decydujące, a produktem, który uchodzi za lek wyjątkowo skuteczny, okazuje się jogurt. Należy jednak pamiętać, że tylko naturalny jogurt, w którym znajdują się żywe kultury bakterii przyniesie pozytywne rezultaty. Jeden jogurt dziennie to najlepsza profilaktyka. Nasza dieta może też zyskać dzięki sięganiu po czosnek, który skutecznie radzi sobie z bakteriami oraz z grzybami. I on może wspierać nasz układ pokarmowy i tym samym zmniejszać ryzyko infekcji grzybiczej w rejonie narządów płciowych.